Sophrologie Orléans

Bienvenue

Je suis sophrologue et maître reiki, spécialisée dans l’accompagnement des femmes, au quotidien et dans leurs moments clés

En cabinet à Orléans ou en visio

Un accompagnement

HOLISTIQUE

Pour vous accompagner au mieux, j’ai une palette d’outils : la sophrologie, le reiki, les huiles essentielles, et quelques outils de développement personnel.

La sophrologie est une méthode psycho-corporelle basée sur la respiration, la relaxation et la visualisation positive. Elle vous donne les clés pour retrouver le calme intérieur et un état d’esprit positif. Elle vous permet d’être plus consciente de vos ressources intérieures, et autonome dans votre bien-être.

Le reiki est une méthode de soin énergétique qui permet de rééquilibrer les énergies dans votre corps et d’aller libérer des blocages inconscients. Le reiki invite aussi à envisager la vie différemment, autour de 5 principes.

Les huiles essentielles permettent de renforcer ce que nous faisons en séance en accompagnant vos émotions au quotidien.

Sophrologue Orléans féminité

Faites un chemin

vers vous

Sophrologie femme Orléans

Pourquoi

Les femmes ?

Pour plein de raisons… parce que je suis une femme, une épouse, une maman. Parce que je sais que dans votre quotidien surbooké, vous avez parfois besoin de faire une pause, pour calmer le mental, retrouver la sérénité, voir les choses autrement. Et aussi parce que dans vos moments-clés, désir d’enfant, parcours de PMA, grossesse, post-partum, burn-out… etc, vous ressentez parfois le besoin d’être accompagnée.

Un peu de moi

Je suis Julia et je suis sophrologue et maître reiki, spécialisée dans l’accompagnement des femmes. Je reçois dans mon cabinet à Orléans, mais aussi en visio.

Après 10 ans dans la communication au sein d’un grand groupe, j’ai ressenti le besoin d’aller vers un métier plus tourné vers l’humain. Pour trouver ma voie, j’ai entamé un travail sur moi, laissé tomber des barrières inutiles et, un jour, grâce à la vie et ses belles rencontres, j’ai eu le déclic pour le métier de sophrologue, et l’envie profonde d’accompagner les femmes vers leur épanouissement. Aujourd’hui, j’ai le sentiment d’être à ma place.


Je serai heureuse de vous proposer un accompagnement entièrement personnalisé, en fonction de votre demande et besoins. Pour faire un chemin vers vous, vers la meilleure version de vous-même.

Julia Fragner sophrologue

Les articles de blog

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Vos mots doux

« Mes 4 séances de sophrologie avec Julia m’ont fait beaucoup de bien. Elle a su tout de suite me mettre en confiance et a vite compris mes points de blocage. Elle a su me proposer des exercices qui me correspondent pour que je puisse me détendre et enfin prendre du temps pour moi ! »

Alice

 » Au début sceptique sur les bienfaits de la sophrologie, la jolie et douce voix de Julia m’a convaincue. Je ressors de mes séances apaisée et sereine. Vivement la prochaine« 

Axelle

« Que dire de ce que propose Julia, un instant suspendu, pour soi, un accompagnement bienveillant, en douceur, une écoute juste. Je me suis sentie comprise dans mon attente et chaque séance de sophrologie était pleine de ressentie et d’impression forte de sens. Après chaque séance je me sentait bien, mieux, à la place. »

Laurence

@Julia_sophro sur Instagram

Les consultations

Du mercredi au vendredi au cabinet :

24 Allée du Clos Fleuri
ORLÉANS

hello@juliafragner.fr
06 60 37 30 31

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